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岡山県特産の黄ニラを使ったレシピ

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No.8
2007年08月17日

黄にらのスタミナ丼

豚肉、卵、黄にらでスタミナ抜群!!暑い夏をのりきろう!!

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材料

黄にら
50g

 
豚肉
100g

 
1個

 
塩・こしょう
適量

 
サラダ油
適量

 

醤油
大1

 
砂糖
小1

 
大1

 
中華だしの素
少々

 
ごま油
適量

 

 

調理手順

Step.1

黄にらは1.5cmくらいに切る。


 

Step.2

豚肉は細かく切り、下味(塩・こしょう)をする。


 

Step.3

サラダ油を多めに熱し、豚肉を炒める。


 

Step.4

Aを加え、さらに炒める。


 

Step.5

黄にらを加えて、しんなりしてきたら、暖かいご飯の上にのせ、卵黄を真ん中にのせれば出来上がり。


 
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